Категорија: Савети за правилно држање тела и радно окружење

Овде се објашњава како ергономија радног простора и свесно држање тела могу спречити бол у врату. Категорија садржи препоруке за висину екрана, положај столица и савете за честе паузе током рада за рачунаром.

Ергономија у пракси – како држање тела утиче на здравље врата

Један од кључних узрока бола у врату је лоше држање тела, нарочито током рада за рачунаром или гледања у мобилни

Continue reading